Om mig

Hej och välkommen till
Gino Coaching!

Mitt namn är Gino och jag är en erfaren personlig tränare som vill hjälpa dig att nå dina träningsmål. Genom min egen resa har jag utvecklat starka kunskaper inom kost och träning, men framförallt förmågan att coacha, motivera och få fram drivkraften hos både mig själv och andra.

Jag brinner för att hjälpa människor att ta sin träning till nästa nivå, oavsett vilken nivå de befinner sig på idag. Jag tror på att en träningslivsstil är något som kräver rätt utbildning, vägledning, engagemang, vilja och mental styrka. Men jag vet också att det är möjligt att uppnå detta med hjälp av en hängiven och inspirerande personlig tränare som coachar, stöttar och motiverar dig på vägen.

Jag är övertygad om att du kan nå dina träningsmål med min hjälp, oavsett om du är ung eller gammal, elitidrottare eller nybörjare. Jag erbjuder personliga träningsprogram, individuell coachning och stöd både i träningslokalen och online. Låt mig hjälpa dig att ta din träning längre, pusha gränserna och uppnå dina mål.

Kontakta mig idag för att boka en kostnadsfri konsultation och ta första steget mot en starkare och hälsosammare version av dig själv.

Gino Hashim som står i en grå T-shirt med Gino Coachings logotyp tryckt på baksidan. Framför sig har han en spegel och hantlar.

En erfaren PT med passion för kost och träning

Jag heter Gino och jag är en personlig tränare och hälsocoach med många års erfarenhet. Min passion för hälsa och träning började när jag själv tränade för att komma i form och förbättra min hälsa. Efter att ha uppnått mina egna mål insåg jag att jag vill hjälpa andra att göra detsamma.

Jag är specialiserad på att hjälpa människor att uppnå sina hälso- och fitnessmål genom att skapa skräddarsydda tränings- och kostprogram som passar deras individuella behov. Jag tror på en holistisk syn på hälsa och fokuserar på att hjälpa mina klienter att uppnå en balans mellan kost, träning och mentalt välbefinnande.

Jag erbjuder även online-coaching för att kunna hjälpa människor över hela Sverige att uppnå sina mål. Jag är en engagerad och motiverande coach som hjälper dig att nå dina mål på ett hälsosamt och hållbart sätt.

Kontakta mig gärna om du vill ha mer information eller boka en session. Jag ser fram emot att hjälpa dig att uppnå din fulla potential och bli den bästa versionen av dig själv!

Varför jag inte blev en traditionell PT

Ett enkelt Google-sök ger svaret - runt 80% av alla som går på en diet återfaller till sin ursprungsvikt, trots att de fått hjälp av experter och privata tränare. Varför är resultatet så dåligt fastän människor har tillgång till alla verktyg och träningsbranschen omsätter miljardbelopp årligen

Det enkla, men likväl svåra, svaret är att det finns för mycket onödig information, dålig kunskap och orealistiska resultat därute. Detta tillsammans med låg mental styrka hos människor har skapat en träningsindustri som tjänar miljarder på människors okunskap. Jag vill vara en motvikt till detta. Genom min personliga träningscoaching har jag utvecklat vad det innebär att bygga upp en träningslivsstil som är anpassad och hållbar för just dig. Jag skapar individuella träningsprogram utifrån dina förutsättningar för att skapa maximala resultat på lång sikt.

Hur jag kan hjälpa dig

Under min resa, där jag utvecklade mina kunskaper inom kost och träning, insåg jag att mina styrkor var att coacha, motivera och få fram drivkraften hos både mig själv och andra. Den mentala styrkan som jag lyckats bygga upp har gjort mig till den personen jag är idag och även gett mig den fysik jag strävat efter. Det är just den disciplinen och mentala styrkan som jag vill dela med mig av till andra. Till dig. Jag vill hjälpa dig att ta din träning längre, pusha gränserna och uppnå dina mål. Oavsett vilken nivå du ligger på idag. En träningslivsstil är ingenting du bygger upp över en natt. Det kräver rätt utbildning, vägledning, engagemang, vilja och mental styrka. Men det går. Och är betydligt lättare med en hängiven och inspirerande personlig tränare som coachar, stöttar och motiverar dig på vägen. Ung eller gammal, elitidrottare eller nybörjare – alla kan nå sina träningsmål med hjälp av en PT. Oavsett om det är i träningslokalen eller online.

Varmt välkommen till Gino Coaching!

Från Tumba Fight Club till personlig tränare online

Att driva en kampsportsklubb var alltid min dröm. Jag ville visa att träning kan vara roligt, familjärt och skilja sig från ensam träning på gymmet. Att se mina medlemmar uppnå fantastiska resultat gav mig också en förståelse för den mentala delen av träningen som jag inte hade fått genom vanlig privatträning. Nu har jag valt att expandera min verksamhet för att hjälpa fler människor genom onlinecoachning. Genom min erfarenhet och kunskap kan jag hjälpa dig att uppnå dina träningsmål på ett anpassat och hållbart sätt.

Besök Tumba Fight Clubs hemsida